Реабилитация спортсменов

Что такое спортивная реабилитация?

Спортивная реабилитация — это комплексный лечебный процесс, направленный на восстановление спортсменов и активных людей после травм. Цель — вернуть пациента к прежнему уровню физической активности в кратчайшие сроки.

Цели лечения

• Устранение боли и воспаления
• Восстановление мышечной силы и выносливости
• Восстановление полного диапазона движений
• Тренировка проприоцепции и координации
• Предотвращение повторных травм

Методы лечения

• Мануальная терапия
• Мобилизация суставов
• Нейромышечная тренировка
• Силовые упражнения
• Гидротерапия
• Электротерапия (TENS, ультразвук, лазер)