Sporcu Rehabilitasyonu

Sporcu Rehabilitasyonu Nedir?

Sporcu rehabilitasyonu, spor esnasında ya da antrenman sürecinde meydana gelen yaralanmalar sonrası bireylerin mümkün olan en kısa sürede yaralanma öncesi performans düzeylerine kavuşmasını sağlamak amacıyla uygulanan bilimsel tedavi sürecinin bütünüdür. Bu süreç yalnızca profesyonel sporcuları değil; sağlıklı kalmak amacıyla düzenli spor yapan bireyleri, sahne sanatçılarını ve bedenini mesleği için kullanan çeşitli meslek gruplarını da kapsar.

Sporcu Rehabilitasyonunda Neler Amaçlanır?

Tedavinin temel hedefleri şunlardır:

• Ağrının giderilmesi ve iltihabın kontrol altına alınması
• Kas kuvveti ve dayanıklılığın yeniden kazanılması
• Eklem hareket açıklığının normale döndürülmesi
• Propriyosepsiyon ve koordinasyonun yeniden eğitilmesi
• Spora özgü fonksiyonel becerilerin yeniden kazanılması
• Yeniden yaralanmaların önlenmesi

Sporcu Rehabilitasyonu Özellikleri Nelerdir?

Sporcu rehabilitasyonu, standart rehabilitasyondan farklı olarak daha agresif ve spora özgü bir program gerektirir. Her sporcunun yaralanması, branşı ve fiziksel özellikleri göz önünde bulundurularak bireyselleştirilmiş bir program hazırlanır. Tedavi ekibinde fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı, fizyoterapist ve gerektiğinde branş uzmanı yer alır.

Tedavi Yöntemleri

• Manuel terapi teknikleri
• Eklem mobilizasyonu ve stabilizasyonu
• Propriyoseptif ve nöromüsküler eğitim
• Kuvvetlendirme ve dayanıklılık egzersizleri
• Hidro terapi ve aqua egzersizler
• Elektroterapi uygulamaları (TENS, ultrason, lazer)
• Kinesiotape uygulaması

Kimler Yararlanabilir?

Sporcu rehabilitasyonundan; spor yaralanması geçiren profesyonel ve amatör sporcular, ameliyat sonrası spora dönmek isteyen bireyler ve beden performansı mesleği olan kişiler (dansçı, tiyatro sanatçısı vb.) yararlanabilir.