Boyun Fıtığı

Boyun Fıtığı Tedavisi

Omurgamızı oluşturan omurlar arasındaki disk denen yastıkçıklar, adeta darbe emici bir süspansiyon gibi görev görürler. Disk yapılarda meydana gelebilecek herhangi bir hasar, diskin içinde bulunan jelatinöz kıvamdaki sıvının disk dışına doğru çıkmasına neden olur. Bu durumun boyunda meydana gelmesiyle boyun fıtığı oluşur. Boyun fıtığı en sık C5-6 ve C6-7 bölgelerinde meydana gelir.

Boyun Fıtığı Neden Olur?

Genellikle 20-40 yaşları arasındaki kişilerde görülür.

• Çeşitli kazalar sonucu kafaya alınan darbeler
• Dengesiz bir şekilde ağırlık kaldırmak
• Yaşlanmaya bağlı disk sıvısında azalma
• Bilinçsiz olarak yapılan spor ve egzersizler
• Ters ve ani yapılan hareketler
• Bazı meslek grupları (şoförler, bankacılar, öğretmenler)
• Boyun kaslarında zayıflık
• Yanlış duruş, psikolojik stres, yorgunluk

Boyun Fıtığının Belirtileri Nelerdir?

• Boyun, sırt, kol ve omuzlarda ağrı
• Kollarda uyuşma ve his kusurları
• Kollarda karıncalanma ve güç kaybı
• Enseden sırta ve kollara vuran ağrı
• Reflekslerde azalma

Boyun Fıtığında Nelere Dikkat Edilmelidir?

• Doğru oturuş pozisyonunda olunmalı
• Boyunu zorlayacak yükleri taşımaktan kaçınılmalı
• Boyun kaslarını geliştirecek spor ve egzersizler yapılmalı
• Uyurken uygun yükseklikte ve kalitede yastık kullanılmalıdır

Boyun Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir?

Doğru duruş ve oturma pozisyonları öğretilmeli, ağır yük taşımaktan kaçınılmalıdır. Akut dönemde istirahat, ilaçlar ve boyunluk kullanılabilir. Fizik tedavi müdahaleleri; boyun kasları güçlendirme egzersizleri, doktor tarafından yapılacak traksiyon uygulaması, sıcak/soğuk terapi ve elle masajı kapsar. Hastaların büyük çoğunluğu ameliyatsız iyileşme gösterir.