Боль в пояснице возникает у 70-80% населения. Один из наиболее распространенных проблем опорно-двигательного аппарата вызывает серьезные расходы на лечение и потерю рабочей силы. Боль в пояснице обычно вызывается хронической болью и является серьезной проблемой со здоровьем, влияющей на повседневную жизнь. Боль в пояснице возникает по разным причинам. Поэтому крайне важно вовремя поставить диагноз. Также, вызывать боль в пояснице и спине могут инфекции, опухоли, воспалительный артрит суставов и различные заболевания внутренних органов. Наиболее распространенной причиной боли в пояснице является грыжа. Травмы поясницы являются одной из причин мышечных спазмов. Существует несколько эффективных исследований в этом направлении. Преимущественное предпочтене и отдается физиотерапии и реабилитации.

Однако в некоторых случаях поясничная хирургия считается последним вариантом. Цель физиотерапии и реабилитации при болях в спине заключаются в уменьшении боли и улучшения качества жизни человека, улучшения гибкости мышц, выносливости и работоспособность, снижении мышечных спазм, обеспечение заживления позвоночника, стеноза позвоночника (позвоночный стеноз), спондилолистеза и спондилеза. Боль в пояснице, продолжающаяся от 4 до 12 недель, определяется как подострая боль в пояснице, а боль в пояснице, продолжающая более 12 недель — как  хроническая боль в пояснице. Пациентам с жалобами такого типа следует обратиться в медицинское учреждение. Существует несколько вариантов лечения боли в пояснице, одним из которых является обучение физическим упражнениям пациентов при болях в пояснице. Лечение в физиотерапии и реабилитации при болях в спине, использование горячих и холодных компрессов, использование гидротерапии, использование электротерапевтических средств и комплексные упражнения. Подготовка, упражнения для укрепления мышц, упражнения на стабилизацию и упражнения на растяжку, аэробные упражнения. Физиотерапевтами используется ряд упражнений, специально отобранных для пациента.