Bel ağrısı, popülasyonun% 70-80’ini etkiler. Ciddi sağlık bakım maliyetleri ve iş gücü kaybına neden olmak, kas iskelet sisteminin en yaygın sorunlarından biridir. Alt sırt ağrısı genellikle kronik ağrıdan kaynaklanır ve kişinin günlük hayatını etkileyen ciddi bir sağlık sorunudur. Çeşitli nedenlerden dolayı bel ağrısı. Bu nedenle, diferansiyel önemlidir.tanılama. Genellikle mekanik sırt ağrısı, enfeksiyonlar, tümörler, inflamatuar eklem artriti ve çeşitli iç organ hastalıkları olarak da görülebilir, bel ağrısına da neden olabilir. Lomber ağrının en yaygın bilinen nedeni, insanlar arasında bir isim olan bir bel fıtığıdır. Bel yaralanmaları kas spazmlarının nedenleri arasındadır.Etkinliği ile ilgili birkaç çalışma var. Fizik tedavi ve rehabilitasyon ilk tercihtir. Bununla birlikte, bazı durumlarda, lomber cerrahi son seçenek olarak kabul edilir. Sırt ağrısı için fizik tedavi ve rehabilitasyonun amacı; Ağrıyı azaltmak ve insan yaşam kalitesini yükseltmek, Kas esnekliğini, dayanıklılığını ve dayanıklılığını geliştirmek, Kas spazmını azaltmak, Omurganın mekanik iyileşmesini sağlamak,

spinal stenoz (spinal stenoz), spondilolistezis ve spondilozis. 4 haftadan 12 haftaya
kadar devam eden bel ağrısı subakut bel ağrısı olarak tanımlanır ve 12 ya da bel ağrısı kronik bel ağrısı olarak tanımlanır. Bu tip şikayeti olan hastalar bir tıbbi tesisle temasa geçmelidir. Alt sırt ağrısı için çeşitli tedavi seçenekleri vardır.Alt sırt ağrısı ve egzersiz için hasta eğitimi. sırt ağrısı, sıcak ve soğuk kompreslerin kullanımı, hidroterapi kullanımı, elektroterapötik ajanların kullanımı ve karmaşık egzersizler için fizik tedavi ve rehabilitasyonda kullanılan tedavi. Eğitim eğitimi; kas güçlendirme egzersizleri, stabilizasyon egzersizleri ve germe egzersizleri, aerobik egzersizler. Hasta için özel olarak seçilmiş bir dizi egzersiz fizyoterapistler tarafından kullanılır.